Massage à Auray (56400)

Ici tout est calme et volupté. Pas de place pour les "IQUE", technique, tonique, énergique, énergétique, ayurvédique...Une lenteur qui écoute, une présence qui accueille, des pauses permettant à la personne massée d'intégrer les sensations. Car, comment ressentir quand tout va trop vite, quand le corps est malaxé, pétris, frictionné...parfois nécessaire pourtant.

Un massage lent invite à ralentir notre rythme, à se découvrir, à sentir ses formes, sa peau, ses tensions, ses zones agréables qui demandent attention. Par un toucher doux, lent mais profond aussi, on laisse le temps. Le Toucher Emotionnel fait tomber les retenues, les barrières, aide à faire l'expérience de ses émotions par le toucher dans un climat de confiance et d'abandon.

Le Massage Californien est LE Massage relaxant par excellence. Ses mouvements sont amples, enveloppants et généreux de la tête aux pieds. La détente du corps et de l'esprit est assurée pendant cette heure de lâcher-prise et de cocooning. On qualifie parfois le Massage Californien de Toucher du Coeur. (A l'huile de coco ou de sésame bio).

Le Massage Suédois est également un massage global mais sur un rythme plus élevé que le Californien et plus profond. Ici, plus de manoeuvres localisées, pétrissages, frictions, ponçages, étirements...

Idéal pour dénouer les tensions, redonner de la vie aux tissus et bien sûr détendre l'esprit. (A l'huile de coco ou de sésame bio).

Le Chi Nei Tsang, issu de la médecine Taoïste chinoise est un massage du ventre qui vise à améliorer son fonctionnement mais aussi tout l'organisme. "Tout vient du ventre" disent certains. Effectivement, pour les orientaux notre ventre est le siège de notre vitalité mais aussi de nos émotions. Ceci leur est connu depuis des millénaires. Par des mouvements rythmés et variés, la praticien va inviter les tensions à lâcher et relancer la circulation énergétique souvent bloquée dans nos organes en particulier et le ventre globalement. (Sans huile).

Le Massage Breuss  est un massage doux et énergétique du dos. Il permet de "rallonger" la colonne par une série de mouvements vers le sacrum, vers de bas, dans le but de soulager les disques, les vertèbres et d'éviter les pincements nerveux (sciatique par ex.).

Plus connu en Suisse et en Allemagne, ce massage du dos propose également une magnétisation du dos à travers une feuille de papier de soie, ce qui donne une sensation particulière et une profonde détente. (A l'huile de millepertuis bio).

Le Drainage Lymphatique est une technique manuelle qui permet d'accélérer le débit de la lymphe améliorant ainsi l'élimination des toxines et renforçant le système immunitaire.

Par des petits pompages doux, précis et rythmés sur les trajets lymphatiques, le débit lymphatique s'accélère soulageant ainsi gonflement, oedèmes, jambes lourdes et cellulite. Technique majeure en Naturopathie pour l'épuration de nos liquides dans lesquels baignent nos milliards de cellules, le DLM est aussi très relaxant par son rythme régulier et léger. (Sans huile).

Thérapie bien connue dans les médecines traditionnelles chinoises ou égyptiennes, la réflexologie repose sur le principe que tout l'organisme se projette sur les pieds. Par des manipulations précises et rythmées, le réflexologue réveille les capacités naturelles d'auto-guérison du corps. (crème de massage).

La Massage AMMA vient du chinois AN MO qui signifie calmer par le toucher. Massage issu de la Chine ancienne, AMMA est arrivé au Japon après avoir transité par la Corée. Devenu art traditionnel de guérison au Japon, et essentiellement pratiqué par les aveugles, il a peu à peu laissé sa place au Shiatsu moderne dans les années 60.

Ce massage se déroule comme un Kata c'est à dire un ensemble de gestes précis et rythmés sur l'ensemble du corps dans sa version allongée. Pressions, étirements, frictions, pétrissages, mobilisations...font de AMMA un véritable soin du corps et de dynamisation énergétique.

Un Américain, David Palmer (mon formateur) a eu l'idée géniale dans les années 80 de transposer la version longue du AMMA sur chaise ergonomique, rendant le massage court, rapide et efficace et accessible au plus grand nombre, car avec la chaise transportable, c'est la massage qui vient à vous! Le AMMA assis a connu un essor et un succès considérables depuis, surtout en entreprise. (Sans huile et habillé).

Les mouvements TRAGER créent des vagues dont la résonance se propage à travers le corps et qui ont pour effet de décrisper et d'alléger autant le corps que l'esprit.

Le praticien utilise des mouvements doux et des étirements légers. Ces mouvements sont exécutés dans un rythme de bercement propre à la personne et qui favorise, par interaction des différentes masses musculaires, un relâchement des couches profondes inaccessibles au toucher. S'ensuit une détente mentale, une acuité des perceptions, un état de relaxation. Une transformation épanouissante est constatée: intégration d'un schéma corporel positif, amélioration significative du bien-être psychologique. (Sans huile et habillé).