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La Cohérence Cardiaque est une pratique personnelle de prise en charge du stress et de la gestion des émotions. C'est un état dans lequel nous sommes quand nous respirons à une fréquence particulière (6 rpm)

Apprenez rapidement et facilement la Cohérence Cardiaque avec votre praticien diplômé puis respirez quelques minutes par jour pour réduire votre stress et retrouver un équilibre physiologique, émotionnel et mental.